Koronavirüs enfeksiyonundan şüphelendiğinizde nasıl hareket etmelisiniz?

Koronavirüse maruz kalmakla veya bulaş riskiyle ilgili aklınıza takılan hususlar varsa, Omaolo internet sayfasına girip belirtilerinizin bir değerlendirmesini yapın. Buradaki anket üzerinden muhtemel bir tedavinin gerekliliği açısından içinizi de rahatlatacak hızlı bir değerlendirme yapmanız mümkün olacaktır. Bahsi geçen değerlendirme sayfası sadece Fince dilinde hizmet vermektedir.



Yaşamı tehdit eden durumlarda 112'yi arayın

Kendinizde koronavirüs enfeksiyonuna uyan hafif belirtiler tespit etmeniz durumunda:

116 117 no.lu nöbetçi hizmetler hattını arayarak muhtemelen bir test numunesi vermek üzere rezervasyon yaptırınız. Hemşire telefonda durum değerlendirmesi yaparak polikliniğe ve/veya koronavirüs testine gelmeniz için bir ihtiyaç olup olmadığını belirleyecektir. Koronavirüs testinin belirtilerin ortaya çıkmasından sonraki 1 ila 2 gün içinde alınmasına gayret edilmektedir. Eksote (Güney Karjala Bölgesi Sağlık ve Sosyal Hizmetler Bölgesi), koronavirüs için tipik addedilen herhangi bir belirtiyi kendinde saptayanlar için tahlil yaptırma imkanına sahiptir.

Koronavirüs bulaşının belirtileri şunlardır:

  • akut solunum yolları enfeksiyonu (bir belirti yeterlidir: ateş, öksürük, boğaz ağrısı, nezle, nefes darlığı, koku/tat alma duyusunun kaybı) veya
  • başkaca bir anlaşılır neden olmadan ishal/karın ağrısı

Solunum yolları enfeksiyonlarında en iyi ilaç istirahattır. Ayrıca buharla solunum yapmayı veya ateş düşürücü bir ilaç almayı denemenizde de fayda olacaktır. Koronavirüs veya grip enfeksiyonundan şüpheleniyorsanız, belirtilerinizin kaybolmasının üzerinden bir gün geçene kadar evde kalın.


Virüs bulaşımını önleyin – dolaşımınızı azaltın ve insanlarla doğrudan temastan kaçının.

El hijyeninize dikkat ederek, kağıt mendile öksürerek ve mendilinizi bunun ardından çöpe atarak virüs bulaşımını önleyebilirsiniz. Mendiliniz yoksa, kolunuzun üst kısmına doğru öksürün veya hapşırın, elinizle kapatarak DEĞİL.

Ellerinizi daima sabunla yıkayın, ellerinizi en az 20 saniye süreyle ovuşturarak sabunlayın.
dışarıdan içeriye geldiğinizde
yemek hazırlamadan ve yemeden önce 
tuvalete gittikten veya alt bezi değiştirdikten sonra
sümkürdüğünüzde, öksürdüğünüzde veya hapşırdığınızda
grip belirtileri gösteren bir kişi ile aynı yerlere dokunduğunuzda


Nereden bilgi edinebilirsiniz ve kiminle sohbet edip yardım alabilirsiniz?
Ulusal telefon danışma hattı 0295 535 535 (hafta içi saat 8–21, cumartesileri saat 9–15 arasında) 

Telefon danışma hattından koronavirüsle ilgili olarak genel bilgi edinebilirsiniz. Nöbetçi sağlık birimlerinin alanına giren bazı akut belirtilerin ortaya çıkması halinde bu danışma hattından danışmanlık veya rehberlik hizmeti almanız mümkün değildir.

Koronavirüs sizde korku veya endişeye yol açması ve ruh sağlığınız açısından sohbet ederek yardım alma ihtiyacı hissetmeniz durumunda Eksote’nin Ruh Sağlığı ve Uyuşturucuya Bağlı Sorunlar Nöbetçi Birimi’ni (günün her saatinde 05 352 4610) veya Sosyal Hizmetler ve Kriz Hizmetleri’nin nöbetçi telefonunu (günün her saatinde 040 651 1828) arayabilirsiniz.

Ruh Sağlığı Cemiyeti’nin kriz telefonu (09 2525 0111) haftanın 7 günü 24 saat Fince hizmet vermektedir.

Ruh Sağlığı Cemiyeti’nin Arapça hizmet veren kriz telefonu (09 2525 0113) ise pazartesi ve salı günleri saat 11.00-15.00 arasında, çarşambaları saat 13.00-16.00 ile 17.00-21.00 arasında ve perşembeleri saat 10.00-15.00 arasında hizmet vermektedir. Arapça kriz hattından İngilizce hizmet almanız da mümkündür.

Eksote’nin diğer hizmetleri
Eksote, acil olmayan vakalara yönelik sağlık ve sosyal hizmetler arzını azaltmış bulunmaktadır. 

Sağlık ve sosyal hizmetlere ilk erişim öncelikle telefonla yapılmalıdır.

Eksote, solunum yolları belirtileri taşıyanların veya grip geçiren kişilerin doğrudan sağlık veya sosyal yardım hizmeti sağlayan kurumlara gitmemeleri gerektiğini hatırlatıyor.

Market ve eczane ihtiyaçlarınıza yönelik yardım
Şayet karantinadaysanız ve markete veya eczneye gitmeniz mümkün değilse, akrabalarınızın veya arkadaşlarınızın yardımına başvurun. Onlardan yardım alma imkanınız yoksa, Eksote’nin irtibat telefonunu (040 139 0366) arayabilirsiniz. Aynı hizmet, 05 667 788 no.lu telefondan İngilizce olarak da sağlanmaktadır.




Share