Tulppa-avokuntoutus

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Kenelle kuntoutus on tarkoitettu ?

  • sepelvaltimotautipotilaille
  • pallolaajennetuille ja ohitusleikatuille potilaille
  • potilaille, jotka sairastavat lieviä aivoverenkierto-häiriöitä
  • henkilöille, joilla on paljon valtimotautien vaara-tekijöitä (korkea verenpaine, diabetes, kohonnut kolesteroli, huomattava ylipaino jne.)


Mitä Tulppa-ryhmässä tehdään ?

  • opetellaan terveellisiä elämäntapoja ja arkiliikuntaa
  • seurataan terveysarvojen muutosta
  • tuetaan toisia ja vaihdetaan kokemuksia valtimosairaudesta ja sen hoidosta

Ryhmän ohjaajina toimivat sairaanhoitaja/terveydenhoitaja ja fysioterapeutti/kuntohoitaja. Lisäksi ryhmässä on mukana vertaisohjaaja, joka itse sairastaa valtimotautia.

Milloin ja missä ?

  • Tulppa-ryhmiä järjestetään keväisin ja syksyisin Eksoten terveys- ja hyvinvointiasemilla.
  • Ryhmät kokoontuvat kerran viikossa, n. 2,5 tuntia kerrallaan yhteensä 10 kertaa.
  • Lisäksi ohjelmaan kuuluu seurantatapaamiset 6 ja 12 kk:n kuluttua ryhmän alkamisesta.
  • Osallistuminen on maksutonta.


Ilmoittautuminen​


Ilmoittaudu ryhmään Eksoten sähköisessä asiointipalvelussa verkkopankkitunnuksilla tai mobiilivarmenteella, www.eksote.fi



​Syksyn seuraava tulpparyhmä alkaa ma 9.9.2019 klo 14-16​ Lehmuskodin juhlasalissa.

(Sähköinen ilmottautuminen ryhmään​ avautuu asiointipalvelussa 12.6.2019.)

Mikäli et voi ilmottautua sähköisesti, niin ota puhelimitse yhteyttä tulppa-koordinaattoreihin, joiden yhteystiedot ovat sivun yläosassa.


Share