Tupakanvieroitusryhmä

​​​​​​​​​28 päivää ilman on kaikille sopiva palvelu tupakoinnin lopettamiseen. Tapaamisissa pureudutaan tupakkatuotteiden käytön lopettamiseen liittyviin tekijöihin eri näkökulmasta. Käsiteltäviä teemoja ovat:

1. Tapa, tottumus vai riippuvuus ?​ 

2. Mikä tukee lopettamista ?

3. Jaksanko jatkaa ?

4. Huolenaiheet ja itsepetokset

5. 28+1 - vertaistukitapaamiset

Tapaamiset ovat maksuttomia. 

Verkko- ja ryhmätapaamisiin ilmoittautuminen ​

​Ryhmätapaaminen: 

Imatra

Honkaharjun terveysasema Imatra, Honkaharju 4, 55800 Imatra

Ryhmä kokoontuu 8.8,15.8, 22.8, 29.8, 5.9. 2019

Lisätietoja: 28 päivää ilman esite_Syksy_2019_ Imatra.pdf

Lappeenranta

Saimaan Syöpäyhdistys, maakuntagalleria, Kauppakatu 40 D, 2 krs. lappeenranta

Ryhmä kokoontuu 24.9, 1.10, 8.10, 15.10, 22.10

Lisätietoja: 28 päivää ilman Syksy 2019 Lappeenranta.pdf

Testaa nikotiiniriippuvuustesti_tupakoiva.docx.pdf




Share