Fysioterapeutin vastaanotto ikäihmisille

​​​​​​​​Toiminta on tarkoitettu +75-vuotiaille, joilla on mm.

  • Selkeä lihasvoiman alentuminen, kuten vaikeus nousta ylös tuolista, kulkea portaissa, vaikeus suoriutua kotiöistä
  • Tasapaino-ongelmia tai kaatumisia, liikkumisen epävarmuutta, kuten ulkoilun vähentyminen, avuntarpeen lisääntyminen esim. asioinnissa
  • Selkeitä tules-oireita, kuten nivelkipua, nivelten liikerajoitusta

 

Saat fysioterapeutilta
  • ​arvion toimintakyvystäsi
  • tietoa liikunnasta ja ravitsemuksesta
  • kotiharjoitteluohjeita
  • tietoa ryhmäliikuntamahdollisuuksista
  • tutustumiskäynnin kuntosalille